Ingredienti della Ricetta di Tortino ai Fiocchi d’Avena
- 100g di fiocchi di avena
- 100g di mirtilli o frutti rossi
- 100 ml di l’acqua di Cocco Ococo
- 1 Cucchiaio di semi di lino
- 1 Cucchiaio di semi di chia
- 1 Cucchiaio di sciroppo d’acero o miele
- 1 Barretta Energy Ultimate Gusto Latte e Albicocca
Preparazione della Ricetta di Tortino ai Fiocchi d’Avena
- Mescolare bene tutti gli ingredienti, tranne la barretta.
- In uno stampo adatto per la friggitrice ad aria e/o per il forno tradizionale.
- Tagliare a pezzetti la barretta e metterla come copertura finale.
- Cuocere a 180°C per 15 minuti.
- Ed ecco già pronta la tua colazione o merenda sana.
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Autore della Ricetta:
Food Blogger: @silvy_homesweethome